La fumée dans les yeux : Comment te protéger de la fumée secondaire

La fumée secondaire est-elle aussi dangereuse que la fumée principale?

Tu vas le croire ou non, mais la fumée secondaire est en fait encore plus dangereuse que la fumée inhalée directement parce qu’elle n’est pas filtrée. La fumée secondaire brûle aussi à une température plus basse et contient deux fois plus de goudron et cinq fois plus de monoxyde de carbone, ce qui réduit la quantité d’oxygène dans le sang.

Quels sont les effets sur la santé de la fumée secondaire? Est-ce qu’on peut contracter une maladie grave ou mourir à la suite d’une exposition à la fumée secondaire?

Si tu es un non-fumeur, l’exposition à la fumée secondaire va augmenter ton risque d’avoir un cancer du poumon ou une maladie cardiaque. La fumée secondaire peut causer la formation de caillots sanguins qui peuvent à leur tour provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, accélérer ta fréquence cardiaque et endommager le muscle de ton cœur^[1]

Comment les adolescents peuvent-ils se protéger eux-mêmes et les autres de la fumée secondaire?

La meilleure façon de te protéger contre la fumée secondaire c’est de l’éviter complètement. Si tu vis dans une famille où quelqu’un fume, tu devras lui parler pour lui demander comment on pourra t’aider à réduire ton exposition. Ce ne sera pas facile mais cela en vaudra le coup en fin de compte. Voici quelques conseils qui pourraient t’aider.

• Sois honnête et ouvert avec les membres de ta famille en disant combien il est important pour toi que ton foyer soit sans fumée.
• Essaie de ne pas trop insister et de ne pas mentionner le sujet de manière à offusquer les membres de ta famille. Tu voudras peut-être dire quelque chose du genre de : « Je t’aime beaucoup. Je veux que tout le monde aie une vie longue et en bonne santé. »
• Explique aux membres de ta famille combien la fumée secondaire te rend malade physiquement et mentalement.
• Offre d’aider d’une manière ou d’une autre.

Quel est le niveau minimum d’exposition?

Il n’y a pas de niveau minimum d’exposition à la fumée secondaire. Un non-fumeur dans une pièce enfumée inhale les mêmes produits chimiques qu’un fumeur.

La fumée secondaire peut-elle affecter les animaux domestiques?

Certaines études ont indiqué que la fumée secondaire peut causer la leucémie (un type de cancer) chez les chats^[2] et que les chiens dans les familles de fumeurs courent un risque plus élevé de cancer^[3] Et ton animal bien aimé ne fait pas que respirer la fumée : les particules de fumée sont aussi prises dans sa fourrure et ingérées quand ton animal se nettoie en se léchant.^[4]

Comment est-ce que je peux demander aux personnes plus âgées et aux parents de ne pas fumer en ma présence?

Tu as le droit de vivre dans un monde sans fumée. Tu as le droit de t’exprimer et d’indiquer tes limites concernant le tabagisme de tes amis et des membres de ta famille. Explique très clairement que tu ne veux pas qu’ils fument dans la voiture, dans la maison ou en ta présence et reste ferme quand tu fais respecter ces limites. N’aie pas peur de t’éloigner des fumeurs quand ils allument leur cigarette, mais indiquez-leur que c’est la fumée que tu évites et non eux.

Combien de personnes sont tuées par la fumée secondaire chaque année?

Respirer de la fumée secondaire cause plus de 1 000 décès chez les non-fumeurs canadiens, chaque année, causées par le cancer du poumon et la maladie cardiaque^[5]

Quelles sont les lois concernant le tabagisme dans les endroits publics?

La Loi Ontario sans fumée interdit le tabagisme dans tous les lieux de travail à l’intérieur et dans les lieux publics à l’intérieur, en Ontario, depuis le 31 mai 2006. Pour obtenir de plus amples informations, visite le feuillet de données de promotion sur la santé du ministère de la Santé de l’Ontario.

Qui est affecté par la fumée secondaire?

En 2003, presque un foyer canadien sur cinq (14 %) ayant des enfants de moins de 12 ans a signalé que les enfants étaient exposés à de la fumée secondaire provenant de cigarettes, de cigares ou de pipes. Bien que ce chiffre soit à la baisse, cela signifie quand même qu’environ 600 000 enfants de moins de 12 ans continuent à être régulièrement exposés à la fumée secondaire dans les foyers canadiens^[6]. 

Pourquoi le tabagisme dans les véhicules est-il dangereux?

Dans les véhicules, la fumée est concentrée dans un espace réduit. Par conséquent, la fumée secondaire peut atteindre des niveaux très élevés. Fumer une seule cigarette pendant seulement cinq minutes dans un véhicule peut créer un niveau de fumée secondaire semblable à un bar enfumé^[7]. 

Ouvrir une fenêtre ou mettre en marche un ventilateur ne fait pas beaucoup de différence. La fumée de cigarette est souvent refoulée dans le véhicule où elle peut rester pendant des heures^[8].

Quels sont les effets nocifs du tabagisme dans les voitures et les véhicules?

L’exposition à la fumée secondaire dans les véhicules est particulièrement dangereuse pour les bébés et les enfants, car ils respirent plus rapidement et absorbent davantage de produits chimiques toxiques, pour leur taille, que les adultes^[9]. 

L’exposition à la fumée secondaire dans les véhicules est particulièrement dangereuse pour les bébés et les enfants, car ils respirent plus rapidement et absorbent davantage de produits chimiques toxiques, pour leur taille, que les adultes^[10].

Les véhicules dont le propriétaire fume ont une valeur à la vente inférieure à cause de l’odeur. De plus, la cigarette pourrait brûler les sièges.

Quel est le danger que représente la fumée secondaire en plein air comme dans les parcs, les terrains de jeux et les plages?

Selon les chercheurs de l’Université Stanford, si tu te trouves à côté d’une personne qui fume en plein air, tu risques d’inhaler de la fumée qui est beaucoup plus concentrée que l’air normal pollué. En fait, te trouver à quelques mètres d’un fumeur, dehors, pourrait t’exposer à des niveaux de pollution semblables aux niveaux mesurés à l’intérieur d’une maison et des bars^[11].

Les parcs, les terrains de jeux et les plages sont des endroits où les jeunes enfants devraient pouvoir jouer tranquillement. En ne permettant pas de fumer à ces endroits, non seulement est‑ce qu’on empêche les enfants d’être exposés à la fumée secondaire mais on les protège aussi des mégots de cigarettes jetés par les fumeurs, qui sont hautement toxiques et particulièrement dangereux pour les bébés et les trottineurs qui pourraient les mettre dans la bouche.

Pour obtenir de plus amples informations sur la fumée secondaire, visite l’onglet Fumée secondairede notre sectionAide pour les devoirs.